Stress Memang datangnya tidak bisa di duga dari permasalahan yang sulit untk dipecahkan sampai kejadian yang sulit untuk diurai. Terlalu sering stres bisa menjadi penyebab munculnya berbagai macam penyakit. Berbagai penelitian menyebutkan ada banyak penyakit yang timbul akibat stres. Untuk itu, agar Anda terhindar dari berbagai penyakit yang timbul akibat stres, Anda harus bisa mengontrol dan mengatasi stres Anda.
Setiap orang pasti memiliki masalah. Hal ini karena manusia tak pernah lepas dari berbagai masalah dalam hidupnya. Namun, tinggal bagaimana cara Anda menyelesaikan setiap permasalahan dalam hidup Anda. Jika Anda tidak bisa mengatasi permasalah dalam kehidupan Anda, stres bisa mengancam Anda.
Stres terjadi karena kurangnya kesiapan diri dalam menghadapi berbagai masalah dan tekanan dalam kehidupan. Kurangnya kesiapan diri ini menyebabkan Anda melihat suatu persoalan hidup sebagai permasalahan yang rumit sehingga sulit untuk mengatasinya. Berbagai masalahpun justru timbu jika Anda merasa stres, termasuk munculnya berbagai macam penyakit. Penyakit apa saja yang timbul akibat stres? Berikut 10 penyakit yang timbul akibat stres.
10 Penyakit yang timbul akibat stres:
- Sakit kepala
Penyakit yang timbul akibat stres yang pertama adalah sakit kepala. Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang paling sering muncul akibat stres. Saat stress, otak bekerja lebih keras dari biasanya sehingga menyebabkan rasa sakit pada kepala. Sakit kepala sebelah atau migraine merupakan jenis sakit kepala yang terjadi akibat stress. - Kram
Penyakit yang timbul akibat stres yang kedua adalah kram. Kram terjadi karena saat stress otot-otot tubuh mengalami ketegangan. Selain kram, ketegangan ototo tubuh saat stress juga bisa menyebabkan kaku leher, bahu maupun nyeri punggung. - Jantung
Penyakit yang timbul akibat stres berikutnya adalah penyakit jantung. Ketika sedang stres, jantung akan berdetak lebih kencang dari biasanya. Selain itu, saat stres tubuh mengeluarkan hormon stres yang merupakan racun bagi jantung. - Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi juga merupakan salah satu penyakit yang timbul akibat stres. Saat stres, tekanan darah akan meningkat yang menjadi penyebab munculnya tekanan darah tinggi - Stroke
Penyakit yang timbul akibat stres selanjutnya adalah stroke. Stroke bisa terjadi karena adanya penyumbatan aliran darah pada otak. Saat stres, otak memompa darah terlalu cepat yang dapat mengakibatkan tersumbatnya aterosklerosis. - Kanker
Penyakit yang timbul akibat stres yang selanjutnya adalah kanker. Stres merupakan kontibutor utama penyebab kanker. Stres melemahkan system kekebalan tubuh yang secara signifikan menguarngi jumlah sel-sel T dalam tubuh yang bertanggung jawab untuk melawan kanker. Stres juga dapat mengurangi jumlah sels-sel T baru yang dibuat dan mengurangi jumlah sel-sel darah baru yang diciptakan. - Insomnia
Penyakit yang timbul akibat stres berikutnya adalah insomnia. Insomnia adalah penyakit gangguan tidur. Stes menjadi penyebab utama insomnia. Saat stress, tubuh meningkatkan produksi adrenalin. Adrenalin merupakan zat kimia yang diproduksi otak untuk meningkatkan kewaspadaan dan membuat Anda tetap terjaga. Itulah mengapa saat Anda stress, Anda mengalami insomnia dan sulit untuk tidur. - Ulkus
Penyakit yang timbul akibat stres selanjutnya adalah ulkus. Ulkus adalah penyakit yang menyerang lambung dan menyebabkan kerusakan pada lambung. Stres meningkatkan produksi asam lambung. Peningkatan produksi asam lambung inilah yang menyebabkan munculnya penyakit ulkus. Selain itu, stress juga menyebabkan ketegangan pada otot-otot tubuh sehingga tubuh mengalami kesulitan dalam mencerna makanan. - Rheumatoid Arthritis
Penyakit yang timbul akibat stres berikutnya adalah Rheumatoid Arthritis. Rheumatoid Arthritis merupakan salah satu penyakit auto imun. Rheumatoid Arthritis terjadi karena adanya kesalahan dalam system kekebalan tubuh. Pada rheumatoid arthritis system kekebalan tubuh menjadi salah sasaran dan menyerang sel tubuh sendiri yang mengakibatkan kerusakan jaringan tubuh.
Stres, ketegangan dan depresi memperparah kondisi ini. - Obesitas
Penyakit yang timbul akibat stres selanjutnya adalah obesitas. Beberapa orang mengkonsumsi makanan secara terus menerus saat stress. Kondisi ini akan menyebabkan tidak terkontrolnya jumlah makanan yang masuk kedalam tubuh yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan secara signifikan atau obesitas.
Selain 10 penyakit di atas, masih banyak lagi penyakit yang timbul akibat stres. Untuk menghindari berbagai penyakit yang timbul akibat stres, Anda harus menghindari stres dan melakukan management stres. Salah satu cara yang bisa Anda gunakan untuk menghindari serta menghilangkan stres adalah terapi. Terapi yang bisa Anda gunakan untuk menghindari serta menghilangkan stres adalah Terapi Gelombang Otak Bebas Stres.
Terapi Gelombang Otak Bebas Stres adalah sebuah terapi yang dirancang khusus oleh para ahli untuk mengatasi serta menghilangkan stres yang Anda derita. Terapi Gelombang Otak Bebas Stres bekerja dengan mengubah gelombang otak Anda menuju gelombang Alpha, Beta dan Gamma yang harmonis sehingga menjadikan otak Anda terasa lebih nyaman dan rileks. Terapi Gelombang Otak Bebas Stres akan mengalirkan energi positif dalam pikiran Anda.
Ketika Anda menggunakan Terapi Gelombang Otak Bebas Stres Anda akan merasakan energi pembersih mengalir kesemua bagian tubuh Anda sehingga tubuh akan terasa lebih ringan, nyaman dan rileks. Dengan hilangnya stres yang Anda derita, Anda juga menghilangkan resiko terserang berbagai penyakit yang timbul akibat stres.
Terapi Gelombang Otak Bebas Stres berbentuk CD musik terapi yang mampu menstimulasi otak Anda sehingga sangat mudah dan praktis digunakan. Terapi Gelombang Otak Bebas Stres bisa Anda gunakan kapan saja dan dimana saja.
Informasi lebih lanjut berkaitan dengan terapi untuk mengatasi dan menghilangkan stres bisa Anda klik disini: Bebas Stress - Mengatasi Stress dan Marah
Artikel terkait:
0 komentar:
Posting Komentar